La pratica della sauna ha avuto origine in Scandinavia nel Medioevo, in Finlandia i bagnanti ancora oggi si percuotono il corpo con ramoscelli di betulla per favorire la pulizia della pelle e stimolare la circolazione. Nel nostro paese questa pratica, un tempo riservata ai cultori del genere, si è affermata nel tempo, divenendo alla portata di tutti grazie alla presenza di impianti di sauna presso i centri di estetica, palestre, …Continua…

Cura ed igiene dei denti
Prima o poi tutti soffrono di mal di denti, nella maggior parte dei casi il problema viene causato per la scarsa attenzione che viene posta nella cura e nell’ igiene orale. Le due malattie più comuni della bocca sono la carie e la gengivite.
La gengivite è un’ infiammazione che colpisce le gengive ed in genere è causata dalla placca dentaria, ovvero uno strato di batteri e …Continua…

Vi scrivo perchè voglio condividere con voi la mia esperienza per disintossicare il fegato, dopo tanto penare sono riuscito a raggiungere una satbilità che non credevo possibile senza usare medicine.
Il mio problema ha inizio gradualmente, vedo che faccio difficoltà a digerire e mi sento sempre pesante, inizialmente accuso dei dolori alla zona del fegato dopo pranzo, con il tempo questi dolori li accuso anche allo stomaco.
La situazione peggiora con il …Continua…

Segue da Depurare il fegato

Il Medico mi parla di un prodotto, sali di Epsom o Magnesio Solfato  ( chiamato anche sale inglese  o sale amaro ) che viene venduto in farmacia ed usato comunemente come lassativo. Questo prodotto ha la proprietà di fluidificare la bile e rilassare i dotti biliari. Mi dice di non esagerare, una piccolissima puntina di un cucchiaino da caffè in un …Continua…

Il termine medico è Roncopatia, ma in molti conoscono il problema semplicemente in “russare mentre si dorme”, un problema che affligge molti e che la notte infastidisce il malcapitato di turno.
Circa un adulto su quattro mentre dorme russa, ovvero respira in modo tale che il palato molle ( velo palatino e ugola ) vibra, producendo un fastidioso rumore che va dai sibili, soffi e brontolii.  Questi rumori notturni, oltre che …Continua…