E’ un disturbo che può manifestarsi fin dall’ inizio della gravidanza, come conseguenza dei cambiamenti dell’ assetto ormonale, sia verso la fine dell’ attesa, quando la crescita dell’ utero provoca la compressione dell’ apparato digerente.
Per prevenire il fastidio si consiglia di consumare pasti piccoli e frequenti e di masticare bene ogni boccone e cercare di rendere il pasto piacevole e rilassato,  evitando di andare a letto o distendersi subito dopo mangiato.
Di notte giova dormire con il busto sollevato da alcuni cuscini . Se i bruciori sono forti e persistenti si può ricorrere senza timore ai prodotti antiacido come l’ idrossido di alluminio , che non hanno controindicazioni in gravidanza.

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